Chodíte se rádi vyvenčit do přírody? Ale jakmile řeknete svým dětem, ať jdou s vámi, vidíte rozpačité obličeje a vymýšlení, proč zrovna teď to nejde. Přitom lesní procházka může být novým nadechnutím, načerpáním nové energie, příjemnou změnou prostředí a zároveň protažením těla jak pro děti tak dospělé. Dám vám 3 tipy na LESOhry, díky kterým dostanete své děti na čerstvý vzduch.
Tip 1: Vytvořte si lesní mandalu
Není třeba stroze jít a jenom si povídat. Jednou z krásných společných aktivit pro celou rodinu nebo skupinu kamarádů je tvorba lesních mandal, obrazců nebo skřítků lesa.
Jak na to?
- Rozhlédněte se kolem sebe, jaké dary lesa můžete k tvorbě využít. A že jich najdete na zemi – šišky, mech, listy, větvičky, klacíky, hrabanku a další.
- Mandalu tvořte do kruhu nebo jakéhokoliv jiného nepravidelné i pravidelné obrazce, květiny, stromy, postavičky.
- Vše poskládejte dohromady a dejte prostor své kreativitě a fantazii.
Vyzkoušejte si spolupráci v celé rodině. Můžete pozorovat, kdo jaké má vnímání, a jak jednotlivé nápady propojíte v jeden celek. Schválně, kdo je ve vaší rodině vedoucí a jak jste schopní přijímat to, že ostatní to mají jinak? A jak moc své děti podporujete, aby to děti dělaly podle sebe?
Odpočinete si, pohladíte duši a navíc potěšíte společným dílem sebe, kolemjdoucí nebo lesníka, který za několik dní projde kolem na své pochůzce.
Lesní mandala z mechu, šišek, kůry, větviček a kytek.
Lesní mandala ve tvaru stromu, kterou tvořily děti z prvního stupně ZŠ.
Tip 2: Zahrajte si na život veverky
Další volnočasovou aktivitou s menšími dětmi je hra na Život veverky. Nejmenší děti můžete zaujmout říkankou o veverce a probudit v dětech fantazii.
“Po kmeni šplhat veverku baví,
v korunách stromů hnízdo si staví,
někdy i na zemi oříšky hledá,
jen ji zkus chytit, ona se nedá,
ze stromu na strom obratně skočí,
a než se naděješ, zmizí ti z očí.”
Následně si s dětmi popovídejte o tom, kde veverka žije – na stromech si staví svá hnízda, kde si schraňuje zásoby na zimu. Každé dítko nebo všichni dohromady si mohou najít místo, kde si veverčí hnízdo mezi kořenovými náběhy vytvoří. Jak vypadá náběh? To najdete na fotce.
Takto si vytvoříte veverčí hnízdo v kořenových nábězích stromů.
Poté s dětmi hledejte a umisťujte do hnízda vše, co by veverka uvítala k snědku. Během hry můžete najít důkazy, že na stromě veverka bydlí. Říká se jim pobytové znaky veverky a jsou jimi například skořápky od ořechů, ohlodaná šiška ze zdola nahoru, kde nechává konec šišky se šupinami. Hra může mít libovolný počet hráčů.
Tip 3: Kdo si chytne veverku?
Poslední inspirace naváže na předchozí hru. Jde o pohybovou hru, kde si na své přijdou malí kluci, holky, ale i dospěláci. Hra je vhodná pro 3 a více hráčů, proto si ji zahraje jak rodina, tak celá třída či skupina dětí. Jde o hru na veverky a kočku divokou.
Jak na to?
- Na začátku si můžete povyprávět, jak veverka a kočka divoká vypadá, kde žijí, čím se živí, jaké veverky mohou mít zbarvení.
- Vysvětlete si, jaký způsob lovu kočky využívají – loví samostatně, rozvážně a skokem. A kočka je na zemi mnohem obratnější než veverka. Protože veverky jsou silné na stromě a na zemi jsou v velkém oslabení.
- A nyní se rozhýbejte. Řekněte, ať si každý najde strom, pokud je vás více, může strom obejmout více hráčů najednou. Jeden hráč představuje kočku divokou.
- Na zavolání kočky: „Ververky, veverky skákejte ze stromu na strom“ opustí každý hráč svůj strom, kde stojí. Přebíhá k jinému stromu, kterým je po zachycení chráněno před kočkou. Kočka se pokouší některou z veverek chytit, zadaří-li se, veverka se stává další kočkou.
- Hra končí, jakmile jsou všechny veverky chyceny a proměněny v kočky.
Co jste nevěděli o veverkách…
- Jsou všežravci a ze všeho nejraději jí semena šíšek a oříšky, ale také houby či pupeny.
- Štětky chloupků na ouškách jsou do špičky a mají je pouze na zimním kabátku.
- Zásoby na zimu si ukládají v dutinách stromu i v hnízdech na stromech.
- Jsou rezavé, černé, ale i šedé, což málo kdo ví.
Takto si vytvoříte veverčí hnízdo v kořenových nábězích stromů.
Takto si společně hrajeme, povídáme a tvoříme při toulkách mezi tisíci stromy. Srdečně vás zvu na zážitkové lesní programy pro celé rodiny.
Užívejte si společný čas strávený pod korunami stromů v hravosti a lehkosti.
S láskou
Ivka